Objavte svoju
vnútornú silu s
Helitroxan
Spokojných klientov
Rokov skúseností
Podpora a motivácia
Naša filozofia
V Helitroxan veríme, že každý človek má v sebe potenciál na zmenu. Nie je dôležité, kde začínate – dôležité je, kam sa chcete dostať.
Individuálny prístup k každému klientovi
Postupný a udržateľný rozvoj
Podpora mentálneho aj fyzického zdravia
Typy tréningov
Kardio tréning
Zlepšite svoju kondíciu a vytrvalosť s programami prispôsobenými vášmu tempu.
- • Intervalový tréning
- • Nízko-intenzívne cvičenie
- • Funkčné pohyby
Silový tréning
Budujte silu a sebavedomie s bezpečnými a efektívnymi metódami.
- • Tréning s vlastnou váhou
- • Posilňovacie cvičenia
- • Stabilizačné cviky
Funkčný tréning
Zlepšite pohyblivosť a koordináciu pre každodenné aktivity.
- • Mobility cvičenia
- • Rovnovážne aktivity
- • Rehabilitačné programy
"Zdravé telo je základom šťastného života. S Helitroxan nájdete cestu, ktorá vám vyhovuje."
Fyzické benefity
- • Zlepšenie kondície a výkonnosti
- • Zvýšenie energie a vitality
- • Lepší spánok a regenerácia
- • Posilnenie imunitného systému
Mentálne benefity
- • Zníženie stresu a napätia
- • Zvýšenie sebavedomia
- • Lepšia koncentrácia
- • Pocit úspechu a satisfakcie
Naše abonementné programy
Základný
- • 2 tréningy týždenne
- • Skupinové lekcie
- • Základné poradenstvo
- • Online podpora
Pokročilý
- • Neobmedzené skupinové tréningy
- • 2 individuálne konzultácie
- • Personalizovaný plán
- • Nutričné poradenstvo
- • Mobilná aplikácia
Premium
- • Všetko z Pokročilého plánu
- • Týždenné individuálne tréningy
- • VIP podpora 24/7
- • Domáce tréningové programy
- • Špecializované workshopy
Začnite svoju cestu už dnes
Vyplňte formulár a my sa s vami spojíme do 24 hodín. Spoločne vytvoríme plán, ktorý bude presne vyhovovať vašim potrebám a cieľom.
Často kladené otázky
Môžem začať, aj keď nemám skúsenosti s cvičením?
Absolútne áno! Naše programy sú navrhnuté pre všetky úrovne. Začínajúci dostanú kompletné usmernenie a postupne sa budú zlepšovať v bezpečnom prostredí.
Ako dlho trvá, kým uvidím výsledky?
Prvé pozitívne zmeny v energii a nálede môžete pocítiť už po týždni. Viditeľné fyzické zmeny sa obvykle dostavujú po 4-6 týždňoch pravidelného tréningu.
Môžem zrušiť abonement kedykoľvek?
Áno, všetky naše plány môžete zrušiť s 30-dňovou výpovednou lehotou. Neviažeme vás dlhodobými zmluvami.